二胎政策放开后，一些家庭选择了生二宝，想让大宝有个伴。但一些问题也随之而来，最常见的就是大宝担心爸妈有了弟弟妹妹就不够爱自己了，让爸妈又好笑又无奈。
本期，我们特邀心理学专家韦庆旺博士结合自身经历讲一讲，爸爸妈妈在生活中该如何给大宝足够的安全感。
韦庆旺
教育学（应用心理学专业）博士，中国人民大学心理学系副教授，中国社会心理学会理事。曾主译美国中小学心理健康教材《健康与幸福》（四年级），善于从社会系统和文化背景中理解和分析儿童的心理与成长
“我想跟爸爸妈妈单独玩”
我有两个孩子，大宝是女儿，名叫夕夕，五岁；二宝是儿子，名叫大圣，两岁。一家四口，加上孩子的爷爷奶奶，六个人住在一起，是我们生活的常态。家长们都知道，全家人收拾好了一起出门不是一件容易的事，尤其是周末的早晨。
一个周末的早晨，我决定带家人去大学食堂吃早餐，女儿很高兴。但实际的情况是，前一天晚上我们对她说：“爸爸妈妈明天陪你玩”，于是她以为只有爸爸妈妈和她出门，爷爷奶奶和弟弟在家。临出门，当她知道弟弟也一起去，坚决不同意，大哭大闹，闹得比平时不愿意上幼儿园还要厉害。全家六口人好不容易都收拾好了，兴冲冲地要出门，却受到女儿的阻拦，无法成行，无奈极了。
眼看美好的周末早晨就要泡汤，我们还是忍了忍，按照她的意愿，说弟弟和爷爷奶奶不去了。然后，我带她先下了楼，慢慢走着。等她不哭了，我也把她的心思猜得差不多了。我说：“夕夕，你为什么不让大圣跟着一起去呢？作为姐姐怎么能这样呢？你看，小猪佩奇经常跟弟弟乔治一起玩，乔治要跳泥坑时，她还拽住他，自己先试试泥坑会不会太深了有危险，没危险才让他跳……”她不说话。
我接着说：“你不让大圣一起去，是不是想单独跟爸爸妈妈待一会儿啊？”她说：“是，想跟爸爸妈妈单独玩。”我说：“那这样，先让爷爷奶奶带着大圣跟咱们一起去吃饭，吃完饭之后爸爸妈妈再单独带着你出去玩，让大圣他们回家。”她看着我，想了想，终于点头答应。
有了弟弟大圣之后，夕夕作为老大难免会受到一点“冷落”。她有单独跟爸爸妈妈一起的想法和举动也是可以理解的。从那之后，我和太太偶尔会只带夕夕出门。每次单独带她出去，她总是异常开心，特别享受单独和爸爸妈妈在一起的时光。而且，如果此时我和太太想彼此说会儿话，夕夕总是说，你们都听我说。结果，真的是大部分时间都听她说，我们跟她提出彼此说会儿话的要求，从来都是被她拒绝的。
“爸爸妈妈，你们快聊会儿天吧”
半年后的一天，我们还是只带着夕夕去散步。也许是她偶尔能够独享爸爸妈妈的需求得到了满足，也许是她真的长大了，我和她之间有了这样一段对话。
爸爸：“你是喜欢爸爸妈妈带着你出来玩，还是喜欢爸爸妈妈带着你和大圣一起出来玩？”
夕夕：“喜欢爸爸妈妈带我一个人出来玩，不带大圣。”
爸爸：“为什么？”
夕夕：“因为带大圣出来，你们都看大圣，没人看我。”
爸爸：“那妈妈也喜欢爸爸妈妈单独出来玩，因为爸爸妈妈带夕夕出来，爸爸妈妈都看夕夕，就没有人看妈妈啦。”
夕夕：“那爸爸妈妈你们快聊会儿天吧。”
听到夕夕这样说，我们顿时充满了感动，眼睛都湿润了。感动之中，也有一份委屈。自从有了两个孩子之后，我们夫妻能够独处的时间比以前更少了。所以，夕夕需要有和爸爸妈妈待在一起的时间，爸爸妈妈也需要两个人独处的时间。不仅如此，甚至我自己还需要一人独处的时间。每次，我从喧闹的家里去工作，到了外面不一定就能马上投入工作，有时候还要先静下心来，有个短暂的“独处”，做做转换，才能更好地投入工作。爷爷奶奶平时照顾孩子很辛苦，周末子女回家了也想要自己的空间。
那么，该如何满足家庭成员的不同需求呢？
爸爸妈妈可以这样做
在三代大家庭里，共存着多种不同的相处需求，如不同的个人独处需求、两人世界需求、三人需求、以及不同的更多人世界需求。多种的陪伴和相处空间，给人不同的感受，很多都不可相互替代。在理想的情况下，根据每种需求的强烈程度，留出分别满足的机会，对家庭和谐会非常有好处。而在现实的情况下，不可能有那么多的时间和空间来满足不同的相处需求，所以必须有个优先顺序。
爸爸妈妈是家里的顶梁柱，他们的情绪对整个家庭，尤其是孩子的成长影响最大，因此爸爸妈妈特别需要有二人世界的空间。在有的家庭里，老人能够理解到这一点，会主动承担照顾孩子的责任，周末让出空间，提议爸爸妈妈出去过二人世界。在不忙碌的情况下，爸爸妈妈也可以适当给爷爷奶奶“放个假”，让他们感受到子女的关怀。
从家里的脆弱点，也就是孩子的角度来说，二胎家庭中的老大是最需要陪伴的。老大不仅因为老二“从天而降”，好像夺去了爸爸妈妈对他的宠爱，而且由于年龄关系，也比老二更有自我意识，所以特别敏感。因此，爸爸妈妈要多陪伴老大，也要有跟老大三人亲子相处的时间。
最近，我开始尝试这样的做法：在可能的情况下，争取周一早上送孩子和周五下午接孩子，争取偶尔早上上班跟太太一起出门走一段，偶尔下班跟太太提前汇合一起走一段，如果周末需要加班争取调到周日。这样，在第一时间和重要时间陪家人陪到相对满意之后，夕夕才会主动提出：“爸爸妈妈，你们快聊会儿天吧”“爸爸，你快去上班吧”……