星 期

年龄组

推荐早餐

菜                         谱

备 注

早   点

午    餐

午   点

晚 餐 推 荐

营养餐

过敏餐

主  食

菜

一

小班

中、大班

紫菜虾皮小馄饨

白灼芦笋

牛奶

各色饼干

紫米饭

小  班：栗子烧鸡肉丁

中大班：栗子烧鸡肉块

白菜炒小油方

海带杏鲍菇生菜虾皮汤

红枣赤豆薏米莲子小米羹

蒸芋艿

水果：沙糖桔

米饭

豆腐衣包肉

蒜蓉菠菜

菌菇蛋花

蜜汁小肉

杏鲍菇生菜汤

二

小班

中、大班

糯米青豆烧卖

豆乳

青提

牛奶

各色饼干

米饭

蚵仔煎（海蛎肉、鸡蛋）

什锦木须（莴笋、胡萝卜、黑木耳、腐竹）

番茄海鲜菇肉糜芦笋汤

萝卜丝肉包

裙带菜豆腐虾皮汤

水果：香梨

米饭

杭椒牛肉片

蒜泥油麦菜

日式大酱汤

葱花炒蛋

炒海蛎肉

豆腐汤

三

小班

中、大班

蔬菜肉松寿司

藕粉

脐橙

牛奶

各色饼干

时蔬面

时蔬面（金针菇、肉、方腿、竹笋、香干、虾皮、西兰花、番茄、）

方糕

菠菜胡萝卜猪肝粥

蜜汁素火腿

水果：西梅

燕麦饭

翡翠双色虾球

糖醋藕片

萝卜骨头汤

小刀切

无虾皮面条

四

小班

中、大班

草头饼

牛奶谷物

香梨

牛奶

各色饼干

高粱饭

小  班：清蒸鱼丸

中大班：清蒸鲈鱼

豆苗炒胡萝卜豆皮

咖喱牛肉粉丝蟹味菇小油方汤

紫薯糕

桂圆杏仁茶

水果：香蕉

米饭

蜜汁羊腿小方

上汤西兰花

汤裙带菜豆腐汤

五

小班

中、大班

赤豆粥

鸡蛋饼

丑桔

牛奶

各色饼干

泰式菠萝饭

泰式菠萝饭（虾仁、胡萝卜、黄瓜、玉米、葡萄干、仙贝、墨鱼、香干）

卤猪舌

荠菜豆腐肉糜蘑菇羹

葱油花卷

阿华田

米饭

木耳红烧青鱼块

蒜香蓬蒿菜

芸豆猪蹄汤

卤鹌鹑蛋

黄瓜菠萝饭