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年龄组

推荐早餐

菜                         谱

备 注

早   点

午    餐

午   点

晚 餐 推 荐

营养餐

过敏餐

主 食

菜

一

小班

中、大班

牛肉滑蛋小米粥

白灼生菜

坚果

牛奶

各色饼干

芝麻饭

小  班：栗子烧鸡肉丁

中大班：栗子烧鸡肉块

白菜木耳炒胡萝卜

秀珍菇生菜枸杞小油方鸽子汤

鸡毛菜肉丝米粉

（红彩椒、蛋皮、香干、虾皮）

水果：红心火龙果

米饭

清蒸鲈鱼

杭白菜木耳胡萝卜

虾皮芦笋肉糜汤

清蒸小肉圆

无虾皮米线

二

小班

中、大班

培根三明治

花生奶

樱桃

牛奶

各色饼干

米饭

牡蛎肉鲍鱼青豆炖蛋

蒜香红米苋

荠菜豆腐枸杞鸡糜肉海鲜菇羹

山药蔓越莓糕

桂圆玫瑰花茶

（梨、蜂蜜）

米饭

百叶结烧肉

清炒茼蒿

鱼头豆腐汤

炒牡蛎肉

炖蛋

三

小班

中、大班

牛肉饼

豆浆

羊角蜜

牛奶

各色饼干

馒头

馒头（去皮腿肉、去皮夹心肉、竹笋、豆皮、梅干菜、玉米、羊肚菌）

罗宋汤（牛肉、红肠、卷心菜、洋葱、土豆、番茄、番茄沙司）

燕麦黑豆莲心芸豆枸杞粥

蜜汁素肠

水果：小番茄

糙米饭

茭白炒鳝丝

西葫芦炒肉片

老鸭粉丝汤

白煮蛋

四

小班

中、大班

蒸饺

白灼芥蓝

奶粉

牛奶

各色饼干

玉米饭

小  班：彩椒炒虾仁

中大班：盐水草虾

油麦菜炒腐竹丝

玉米笋骨头汤（藕、番茄、鸡腿菇、胡萝卜）

草头饼

双花水

（菊花、金银花、冰糖）

水果：无籽提子

米饭

茨菇鸭腿块

芝麻菠菜

金针菇牛肉粉丝汤

五

小班

中、大班

菠菜山药肉糜粥

白煮蛋

草莓

牛奶

各色饼干

拌饭

拌饭（黄瓜、培根、玉米、胡萝卜、鸡蛋、香干、方腿、）

美味丝瓜汤（蛤蜊肉、小鲍鱼、鱿鱼、蟹味菇、枸杞）

丹麦热狗

谷物牛奶

水果：甜瓜

米饭

土豆烧牛腩

西芹百合

腌笃鲜

玉米棒

丝瓜枸杞蛋花汤