星 期

年龄组

推荐早餐

菜                         谱

备 注

早   点

午    餐

午   点

晚 餐 推 荐

营养餐

过敏餐

主 食

菜

一

小班

中、大班

鲜肉小馄饨

紫菜虾皮蛋花汤

牛奶

各色饼干

赤豆饭

小  班：素鸭烧肉丁

中大班：素鸭烧肉块

炒三丝（青椒丝、秀珍菇、土豆丝）

海鲜羹（银鱼、鲍鱼、蛤蜊、海参、干贝、豆腐、香菜、发菜、鸡蛋、红椒丝）

猫耳朵

（面粉、鸡肉丝、竹笋丝、莴笋丝、海米、鸡毛菜）

水果：西瓜

米饭

鱼香肉丝

黄心芹豆干

裙带菜煎蛋豆腐羹

椒盐肉条

香菜豆腐汤

二

小班

中、大班

玉米华夫饼

燕麦奶

坚果

草莓

牛奶

各色饼干

米饭

牡蛎肉炖蛋

芹菜胡萝卜炒肉丝

枸杞腐竹海鲜菇肉糜荠菜汤

冰皮玫瑰糕

卤兰花干

水果羹

（黄桃、桔子、苹果、香蕉）

米饭

洋葱鳝背

豌豆苗炒蛋

鱼头粉皮汤

炖蛋

清炒

炒牡蛎肉

三

小班

中、大班

生菜鸡汤面面

蜜汁素鸭

香梨

牛奶

各色饼干

水饺

水饺（白菜、鸡腿菇、木耳、胡萝卜、虾皮、去皮腿肉、去皮夹心肉、香干）

红糖发糕

莲藕粥

（百果、莲子、豆皮、桂圆肉）

奶酪棒

水果：晴王

玉米饭

爆炒目鱼花

番茄卷心菜

碧波蛋花羹

玉米棒

无虾皮水饺

四

小班

中、大班

葱香花卷

金针菇肥牛卷

咸豆浆

牛奶

各色饼干

黑芝麻饭

小  班：清蒸去骨剥皮鱼

中大班：清蒸剥皮鱼

韭菜豆芽炒螺肉

番茄土豆金针菇油豆腐丝生菜牛尾汤

香菇素菜包

营养水

（干山楂、红枣、冰糖）

水果：小番茄

米饭

红烧排骨

莴笋胡萝卜木耳草头芋头汤

清蒸鲈鱼

五

小班

中、大班

玉米香蕉豌豆粥酱香蛋

甜瓜

牛奶

各色饼干

五彩饭

五彩饭（鸡蛋块、豇豆、方腿、肉糜、玉米、培根、胡萝卜、香干）

鸡鸭血汤（豆腐、鸡胗、鸭肠、大蒜叶、蘑菇、虾皮）

葱油花卷

奶粉

水果：羊角蜜

米饭

可乐鸡翅

金汤娃娃菜

番茄腐竹肉丝汤

白煮蛋

鸡鸭血豆腐汤