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年龄组

推荐早餐

菜                         谱

备 注

早   点

午    餐

午   点

晚 餐 推 荐

营养餐

过敏餐

主食

菜

日

小班

中、大班

火腿三明治

花生豆浆

苹果

牛奶

各色饼干

糙米饭

小  班：蒜头烧去骨剥皮鱼

中大班：蒜头烧剥皮鱼

空心菜炒厚百叶丝

玉米棒莲藕芦笋枸杞骨头海鲜菇汤

荠菜鸡脯肉丝胡萝卜猫耳朵汤

蜜汁素鸡

水果：小苹果

米饭

油豆腐烧肉

莴笋素炒

豆苗干贝蛋汤

卤小肉

清蒸鲈鱼

一

小班

中、大班

章鱼香鸡蛋饼

玉米汁

草莓

牛奶

各色饼干

米饭

肉糜青豆炖蛋（葧荠）

蓬蒿菜草菇炒虾皮

西湖牛肉羹（香菜、豆腐、木耳、胡萝卜）

热狗面包

奶酪棒

水果花茶

（干玫瑰花、梨、苹果、柠檬、冰糖）

藜麦饭

蜜汁牛仔骨

银丝白菜

芙蓉鲜蔬汤

肉糜炒青豆蓬蒿菜炒草菇

二

小班

中、大班

奶香松饼

薏米豆乳

梨

牛奶

各色饼干

面条

面条（里脊肉丝、虾皮、杏鲍菇、香干、红椒、豆苗）

大蒜叶豆皮炒鸡肝

桂花糕

枸杞百合红枣粥

贝贝南瓜

水果：蓝莓

米饭

翡翠双色虾球

菌菇煸炒丝瓜

韩式大酱汤

叉烧包

无虾皮面条

三

小班

中、大班

叉烧包

白煮鸡

鲜榨橙汁

牛奶

各色饼干

煲仔饭

美味煲仔饭（黑木耳、香肠、肉糜、香菇、芥蓝、胡萝卜、玉米、香干）

扁尖笋草菇鸡毛菜蹄筋蛋花汤

椰丝豆沙团子

阿华田

水果：香蕉

米饭

江南醋排

蒜泥青米苋

冬瓜开洋汤

四

小班

中、大班

牛奶

各色饼干