星 期

年龄组

推荐早餐

菜                         谱

备 注

早   点

午    餐

午   点

晚 餐 推 荐

营养餐

过敏餐

主食

菜

一

小班

中、大班

鲜虾小馄饨

凉拌莴笋丁

香梨

牛奶

各色饼干

高粱饭

小  班：蜜汁鲍鱼肉丁

中大班：蜜汁鲍鱼肉块

白菜炒小油方

海鲜菇胡萝卜冬瓜木耳骨头汤

鸡毛菜鸡丝汤面

（枸杞、香干、开洋）

养乐多

水果：戛纳果

米饭

百叶结烧鸭

上汤豆苗

鲫鱼粉皮汤

清蒸肉圆

鸡丝毛菜面

二

小班

中、大班

红糖包

洋葱炒牛肉丝

花生杏仁露

牛奶

各色饼干

米饭

蛤蜊仙贝炖蛋

油麦菜木耳红椒丝

黄金豆腐羹（虾仁、咸蛋黄、金针菇、木耳、香菜）

奶香紫薯糕

卤素火腿

水果茶

（桔子、梨、苹果、糖水菠萝、糖水黄桃、蜂蜜）

米饭

茄汁肉圆

黄瓜炒虾皮

裙带菜豆腐汤

鸡蛋糕

蛤蜊肉炒干贝

三

小班

中、大班

蛋包饭

香蕉牛奶

西梅

牛奶

各色饼干

烧卖

烧卖（去皮腿肉、香肠、嫩笋、干香菇、青豆、玉米）

蒜苗鸡肝

海鲜羹（银鱼、海参、虾皮、豆腐、发菜、莴笋、香菜、莴笋）

燕麦枸杞芸豆粥

奶酪棒

水果：金果

玉米饭

盐水虾

炒双笋

竹荪鸡汤

猪猪包

豆腐香菜汤

四

小班

中、大班

蛋香煎米饼

黑芝麻豆浆

牛奶

各色饼干

糙米饭

小  班：茭白丝炒鳝丝

中大班：蒜头烧鳝背

卷心菜炒胡萝卜厚百叶丝

鲜蔬芙蓉汤（山药、蘑菇、枸杞、鸡蛋、菠菜）

萝卜丝牛肉包

高乐高

水果：蓝莓

米饭

酱牛肉

白灼芥蓝

豆芽白菇汤

五

小班

中、大班

黄小米粥

葱油饼

猕猴桃

牛奶

各色饼干

扬州炒饭

扬州炒饭（黄瓜、方腿、培根、去皮夹心肉、玉米、胡萝卜、鸭蛋、香干）

猪蹄黄豆鸡腿菇芦笋海带汤

香蕉鸡蛋饼

营养水

（老姜、红糖）

水果：沃柑

米饭

清蒸巴沙鱼

塌菜胡萝卜冬笋

腌笃鲜

蜜汁素肠

猪蹄黄豆汤