星 期

年龄组

推荐早餐

菜                         谱

备 注

早   点

午    餐

午   点

晚 餐 推 荐

营养餐

过敏餐

主食

菜

一

小班

中、大班

火腿三明治

花生豆浆

苹果

牛奶

各色饼干

薏米饭

小  班：香干烧鸡肉丁

中大班：香干烧鸡肉块

番茄炒圆白菜

生菜蟹味菇肉糜虾皮蛋花汤

桂花芸豆白果红豆沙年糕羹

水果：姑娘果

米饭

油豆腐烧肉

莴笋素炒

豆苗干贝蛋汤

蜜汁鸡肉丝

生菜蟹味菇蛋花汤

二

小班

中、大班

章鱼香鸡蛋饼

玉米汁

草莓

牛奶

各色饼干

米饭

银鱼虾仁炖蛋（青豆）

酒香草头

芋艿胡萝卜小油方莴笋茶树菇骨头汤

刺毛团

（去皮夹心肉、鸡蛋、淀粉、水磨粉）

水果羹

（苹果、梨、桔子、柠檬、银耳）

米饭

蜜汁牛仔骨

蘑菇炒青菜

香菜海鲜菇汤

银鱼炒虾仁

葱花炖蛋

三

小班

中、大班

奶香松饼

薏米豆乳

梨

牛奶

各色饼干

意面

意大利烩面（培根、蘑菇、胡萝卜、芦笋、肉糜、番茄、番茄沙司）

田园蔬菜汤（洋葱、玉米、虾仁、西兰花、豆皮、淡奶、淀粉）

双糯饭（豆沙、黑洋酥）

皮蛋瘦肉西芹粥

奶酪棒

水果：沙糖桔

藜麦饭

翡翠双色虾球

菌菇煸炒丝瓜

韩式大酱汤

玉米棒

无虾仁蔬菜汤

四

小班

中、大班

叉烧包

白灼芥蓝

鲜榨橙汁

牛奶

各色饼干

黑芝麻饭

小  班：蒜叶烧马鲛鱼丁

中大班：蒜叶烧马鲛鱼块

炒三丝（青椒、茭白丝、胡萝卜丝）

鸡毛菜鸽子豆腐海鲜菇白玉菇汤

香蕉飞饼

五香素肠

玫瑰花洛神花陈皮水

米饭

江南醋排

银丝白菜

芙蓉鲜蔬汤

清蒸鲈鱼

五

小班

中、大班

紫米粥

草头饼

坚果

牛奶

各色饼干

煲仔饭

美味煲仔饭（黑木耳、香肠、肉糜、香菇、芥蓝、胡萝卜、玉米、香干）

山药乌骨鸡汤（枸杞、芦笋、鸡腿菇）

虾饺

奶粉

水果：小番茄

米饭

八宝鱼丁

丝瓜小炒

毛菜豆腐蘑菇虾

皮羹

素鸡