星 期

年龄组

菜                                              谱

备 注

早   点

午    餐

午   点

肥 胖

营养不良

贫 血

病号菜

主  食

菜

一

小班

中、大班

牛奶

各色饼干

高粱饭

栗子烧肉

青菜蘑菇炒胡萝卜

荠菜豆腐开洋枸杞草菇仙贝汤

鸡脯肉丝冬笋木耳娃娃菜年糕丁汤

核桃仁

水果：蜜桔

小番茄

五香猪肉条

荠菜豆腐汤

二

小班

中、大班

牛奶

各色饼干

米饭

中大班：清蒸鲈鱼

小  班：虾仁炒蛋

绿豆芽韭菜炒胡萝卜

番茄菌菇芋艿小排汤

蒸紫山芋

银耳羹

（红枣、莲心、百合）

水果：火龙果

葱花炒蛋

三

小班

中、大班

牛奶

各色饼干

馒头

营养馒头（青菜、白菜、香菇、虾皮、胡萝卜、香干、肉）

萝卜枸杞木耳杏鲍菇海鲜菇干丝芦笋骨头汤

南瓜粥

蜜汁黄豆

水果：香梨

柚子

奶黄包

无虾皮馒头

四

小班

中、大班

牛奶

各色饼干

玉米饭

茄汁鸡中翅

藕丝炒青椒丝（胡萝卜丝）

豆苗肉丝木耳油豆腐粉丝汤

蒸饺

（芹菜、肉、香菇）

菠萝木瓜雪梨西米露

黄瓜

清蒸鹌鹑蛋

五

小班

中、大班

牛奶

葱油花卷

海鲜饭

海鲜饭（冬笋、海参、虾仁、青椒、胡萝卜、木耳、鸡脯肉、洋葱）

腐竹山药枸杞木耳平菇莴笋乌骨鸡汤

面包

营养水

（菊花、雪梨、冰糖）

水果：甜橙

鸡脯肉胡萝卜炒饭