星 期

年龄组

菜                                              谱

备 注

早   点

午    餐

午   点

肥 胖

营养不良

贫 血

病号菜

主  食

菜

一

小班

中、大班

牛奶

各色饼干

赤豆饭

土豆烧肉

蒜泥米苋

海鲜羹（虾皮、豆腐、海参、银鱼、发菜、胡萝卜、香菜）

绿豆汤

（百合、米仁、桂花）

水果：苹果

小番茄

鹌鹑蛋

二

小班

中、大班

牛奶

各色饼干

米饭

中大班：清蒸鲑鱼

小  班：鸭蛋炒银鱼

西兰花炒胡萝卜

枸杞扁尖笋干丝芋艿莴笋鸡腿菇鸭子汤

蒸南瓜

奶香麦片

水果：西瓜

黄瓜

奶黄包                

三

小班

中、大班

牛奶

各色饼干

面条

面条（里脊肉丝、娃娃菜、香菇、榨菜、竹笋、虾皮、鸡腿菇、芦笋、胡萝卜）

双糯饭（黑洋酥、豆沙）

豆苗鸡肝粥

（枸杞）

水果：火龙果

四

小班

中、大班

牛奶

各色饼干

芝麻饭

中大班：蒜头烧鳝筒

小  班：蒜头烧鳝背

韭菜炒绿豆芽

骨头汤（山药、胡萝卜、木耳、杏鲍菇、海鲜菇、生菜、薄百叶）

年糕汤

（荠菜、里脊肉丝、枸杞、蘑菇、）

水果：桂圆

生梨

蜜汁小肉

五

小班

中、大班

牛奶

各色饼干

煲仔饭

煲仔饭（香肠、芥蓝、香菇、去皮腿肉、玉米、胡萝卜）

乌骨鸡汤（山药、枸杞、木耳、莴笋、海鲜菇、香鲍菇、小油豆腐）

面包

蜂蜜柚子茶

水果：荔枝