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年龄组

推荐早餐

菜                         谱

备 注

早   点

午    餐

午   点

晚 餐 推 荐

营养餐

过敏餐

主食

菜

一

小班

中、大班

芝麻汤圆

盐水牛肉块

哈密瓜

牛奶

各色饼干

糙米饭

小  班：小油方烧小肉

中大班：小油方烧肋排

西葫芦炒胡萝卜

日式牛肉汤（裙带菜、蘑菇、豆腐） 

薏米红豆莲心桂圆肉汤

蒸芋艿

水果：西梅

米饭

豆豉蒸桂鱼

牛心菜炒小油方

海带骨头汤

五香小肉排

牛肉蘑菇豆腐汤

二

小班

中、大班

鸡蛋饼

奶粉

石榴

牛奶

各色饼干

米饭

茄汁鹌鹑蛋

炒双花（胡萝卜）

肉皮三鲜汤（河虾、肉末、豆苗、蟹味菇、厚百叶）

果酱卷

蜜汁香干

柠檬金桔水

高粱饭

沙茶酱牛肉

豆苗炒豆皮

老鸭芋艿汤

炒小肉

三

小班

中、大班

云南米线汤

坚果

秋月梨

牛奶

各色饼干

远        足

活       动

米饭

茭白炒鳝丝

蒜香空心菜

莲藕排骨汤

四

小班

中、大班

紫薯饼

豆浆

甜橙

牛奶

各色饼干

玉米饭

小  班：葱香鱼丸

中大班：醋溜鲈鱼片（木耳、青椒）

蒜泥茼蒿

肉糜油豆腐鸡鸭血虾皮西芹汤

素馅蒸饺

（卷心菜、胡萝卜、土豆、粉丝）

芙蓉汤

（山药、香菇、鸡蛋、香菜）

水果：芦柑

米饭

葱烤大排

芹菜炒香干

菌菇鸡汤

油豆腐鸡鸭血粉丝汤

五

小班

中、大班

鱼片粥

韭菜滑蛋

晴王

牛奶

各色饼干

什锦饭

五彩什锦饭（玉米、豇豆、胡萝卜、木耳、肉糜、方腿）

黄金豆腐羹（咸蛋黄、蟹肉棒、海参、豆腐、青豆、金针菇）

面包

 牛奶谷物

水果：苹果

小米饭

茄汁鸡翅

茄子炒青椒

番茄豆腐汤

素火腿

豆腐金针菇汤汤