星 期

年龄组

推荐早餐

菜                         谱

备 注

早   点

午    餐

午   点

晚 餐 推 荐

营养餐

过敏餐

主 食

菜

一

小班

中、大班

火腿西多士

香煎芦笋

奶香豆乳

牛奶

各色饼干

芝麻

饭

照烧肉丸（牛肉、猪肉、葧荠、鸡蛋）

蒜泥茼蒿

菌菇鸽子汤（羊肚菌 鹿耳菇 虫草花 枸杞 红枣 竹荪）

米饭

清蒸巴沙鱼

炒三丝

（茭白、青椒、榨菜）

番茄蛋花汤

照烧丸子（去鸡蛋）

二

小班

中、大班

蔬菜肉松寿司

豆浆

牛奶

各色饼干

米饭

鲍鱼蒸蛋

豆芽韭菜炒香干

生菜肉末木耳海鲜菇汤

火腿馒头卷

金桔柠檬茶

奶酪棒

米饭

可乐鸡翅

炒豆苗

鸡毛菜木耳蛋花汤

猪猪包

葱油鲍鱼

三

小班

中、大班

奶香燕麦粥

坚果

草莓

牛奶

各色饼干

水饺

营养水饺（荠菜、青菜、去皮夹心肉、去皮腿肉、虾皮、香菇、木耳、鸡蛋）

安井桂花糕

红豆薏米粥

蒸南瓜

藜麦饭

豆腐衣包肉

炒菠菜

竹荪菌菇鸡汤

肉饼蒸蛋

水饺（去鸡蛋）

四

小班

中、大班

薄皮小菜包

香葱炒鸡蛋

豆浆

牛奶

各色饼干

绿

豆

饭

小  班：红烧鳝丝

中大班：红烧鳝筒

西葫芦海鲜菇炒肉片

春笋三鲜汤（春笋、香菇 木耳、肉糜、莴笋、豆腐）

青团

酸奶

水果：小香蕉

土豆烧肉

韭菜炒豆芽

番茄牛尾汤

清 明 放 假