星 期

年龄组

推荐早餐

菜                         谱

备 注

早   点

午    餐

午   点

晚 餐 推 荐

营养餐

过敏餐

主 食

菜

一

小班

中、大班

鲜肉小馄饨

紫菜虾皮蛋花汤

牛奶

各色饼干

红豆饭

小  班：素鸭烧肉丁

中大班：素鸭烧肉块

花菜炒胡萝卜

大蒜叶蟹味菇鸡鸭血豆腐汤

菠菜香菇虾丸面

水果：蓝莓

米饭

鱼香肉丝

黄心芹豆干

裙带菜煎蛋豆腐羹

白煮蛋

二

小班

中、大班

玉米华夫饼

燕麦奶

坚果

草莓

牛奶

各色饼干

米饭

羊肚菌炖蛋（羊肚菌 ）

番茄炒土豆丝（青椒）

枸杞腐竹海鲜菇肉糜豆苗汤

桃酥饼

卤香蛋干

水果茶

米饭

洋葱鳝背

豌豆苗炒蛋

鱼头粉皮汤

酱爆牛肉粒

桃酥饼（去鸡蛋）

三

小班

中、大班

生菜鸡汤面面

蜜汁素鸭

香梨

牛奶

各色饼干

馒头

馒头（白菜、鸡腿菇、木耳、胡萝卜、虾皮、去皮腿肉、去皮夹心肉、香干）

蒸山药

罗宋汤

海参时蔬粥

奶酪棒

玉米饭

爆炒目鱼花

番茄卷心菜

碧波蛋花羹

四

小班

中、大班

葱香花卷

金针菇肥牛卷

咸豆浆

牛奶

各色饼干

黑芝麻饭

小  班：清蒸去骨鸦片鱼粒

中大班：清蒸鸦片鱼块

芦笋炒口蘑（胡萝卜）

裙带菜木耳骨头汤

什锦杂菜包

高乐高

米饭

红烧排骨

莴笋胡萝卜木耳草头芋头汤

紫薯包

五

小班

中、大班

玉米香蕉豌豆粥酱香蛋

甜瓜

牛奶

各色饼干

韩式拌饭

韩式拌饭

湾仔翅羹

华夫饼

酸奶

米饭

可乐鸡翅

金汤娃娃菜

番茄腐竹肉丝汤

韩式拌饭（去鸡蛋）